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【プラスアルファのマル秘習慣術の話とは?】

こんにちは
マイスターのバックヤードに棲む
裏さんです!

前回、習慣のお話を書きました。
今日もまた習慣のお話です。

毎日何気なくやっていることが
人生をカタチづくるとなると、
やはり習慣は軽視するワケにはいません。

人間は習慣の生き物なのですから。

そういった意味からも、
時どき今取り組んでいる内容を吟味する
ことは本当に有益なことだと言えます。

で、前回の習慣づくりのテーマに
合わせるとさらに効果が倍増する
最高の思考習慣が1つあります!

今日はそちらをご紹介いたします。

早速いきますと、、

よく皆さん「今日のやる事リスト」
というのを前の晩や当日の朝に作って、
それを上から順に1つずつコナしていく
ということをされていますよね?

これはこれで大変良いのですが、

あなたの意識はどこかそれを処理する
ことだけが目的となり、

【リストをコナすこと = ゴール 】

 になったりはしていませんか?

また、するべき事をリスト化していても
その全てを均一にやろうとしていませんか?

例えばその中身が

・白菜を買うこと
・ゴミを出すこと
・重要会議でプレゼンをすること
・クリーニングを取りに行くこと
・商談で成約を決めること

など、日常生活におけるルーティーンと
業務上での重要事項とが一緒に混在して
リストアップされているとか、、

もちろん、白菜を買うことを
軽視している訳ではありません。
大切な日常業務には違いありませんが...

で、以上を踏まえて
ここであなたに少し心掛けて
もらえれたら良いなぁ〜
というのが今回の話です!

じゃあ、どんなリストを作れば良いのか?
っていう話ですが、そのキモとなるのが
以下の考え方です!

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
自分の人生に最もインパクトを与える
最重要なことを必ず1日1個する!
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

これです!

ゴミ捨てもOK!白菜ショッピングもOK!
クリーニングもOK!

でも、それが人生に最もインパクトを
与えるものか?と言えば、
必ずしもそうではないと思います。

それらは家事ルーティンの1つであり
最悪、忘れたとしてもあなたの人生への
影響は限りなく低いものです。

それよりも、本当〜にホント、
メチャクチャ大切な1個を確実に行う!
という習慣を身につけて頂きたいのです!

============
その他はやらなくても
それだけは絶対に死守してやる!

必ずその日の内に完遂する!
やり切るまでは決して眠らない!
============

そんな、あなたの中に眠る
キラリと光るダイヤのような
〝珠玉の活動〟を1つ見つけて
それを欠かさずやるのです!

こういうと、

「私の場合、あれも・これも・それも
 あっちも・こっちも全〜部大事なんです!」

という方がたまにいらっしゃいますが、
全部がぜんぶ大事なことって
そうそうありません。

通例、どんなに重要なことであっても
突き詰めれば本当に大事なことは
全体の2割程度に収まります。

で、その2割に対して本気で注力すれば、
極論、残りはそれほど力を入れずとも
回っていくものなのです!

いいですか?

人生にインパクトを残す
1個だけを絶対に死守して
その日に必ずやる!

出来れば、1日の早い段階で
それを片付けてしまう。

この気持ちをもって
確実に事に当たっていけば、

1年を経過する頃にはインパクトを残す
最重要事項を365個やっていることに
なるので、今までとは違って
かなり進化した自分に出会えます!

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
それも〝劇的レベル〟かも
しれないほどの!
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

とはいえ、

「何がその珠玉の1個がなのか?」

「人生を変える1個がどれなのか?
 さっぱり分かりません...」

という戸惑いの声が
挙がるかもしれません...

そんな場合は次の質問を
ご自身に問うてみてください!

それは・・・

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
【珠玉の1個を発見する質問!】
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

それをすることで、
他のすべてがもっと容易になるか
不必要になるような
私ができる「1つのこと」は何か?

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

というナイスな質問です!

ボーリングで言うなら一番前のヘッドピンが
珠玉の1個(最重要事項)にあたります!

ヘッドピンを倒せば、その他のピンも
ガッシャ〜ン♪と全部一気に倒せますよね?

そんな珠玉の1本?いや、1個(活動)を
毎日毎日確実に倒すのです(やるのです)!

で、それを習慣化までにきっちり
落とし込むことが出来たなら、

もはや、
か・な・り・の理想的状況になって
いるのではないでしょうか?(微笑♪)

なぜなら、珠玉の1個を確実に
日々コナしているワケですから!

ただ、ここでも注意すべくは
欲張りはなしで!ということ。

1日に1個だけでいいんです!

重要な2個も3個も
あれもやろうこれもやろうとするから
どれも中途半端になるのです。

エネルギーを分散させてはいけません!

============
珠玉の一個に一点集中!
============

これを是非ぜひお忘れなく!

で、もし仮にその珠玉の1個が
ゴミ出しという活動であったとしても、
それはそれで勿論OK!

考えた末の回答であるなら
それは大丈夫です。

ただし、

「ゴミ出しがもっと簡単で楽に
 エンジョイしながらすることが
 出来まいか?」

と思考をあれこれと巡らせ
知恵を絞るプロセスをちゃ〜んと
経ることだけはお忘れなく!

最後にもう一度書いておきます。

=======================

それをすることで、
他のすべてがもっと容易になるか
不必要になるような
私ができる「1つのこと」は何か?

=======================

毎日その1個を必ずピックアップして
その日の内に取り組んでください!

良い意味でのインパクトがバコーンと!
あなたにもたらされることを
心より願っています!

応援しています。


裏さん
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